▶ Ăn uống dinh dưỡng Đồ ăn thừa để tủ lạnh được bao lâu thì vẫn an toàn? Đồ ăn đã nấu chín nên được làm nguội và cho vào tủ lạnh trong khoảng hai giờ, đậy kín, và thường nên ăn hết trong vài ngày; hâm lại cho nóng kỹ, chỉ hâm phần sẽ 08/10/2026 6 phút đọc